Se debe empezar a tener hábitos saludables para el corazón y, cuanto antes, mejor.
El envejecimiento saludable del cerebro depende de la salud de su corazón y de sus vasos sanguíneos, cuando se es más joven. Las personas con factores de riesgo de enfermedades cardiacas y accidentes cerebrovasculares (AVC), en la mediana edad, son más propensas a tener niveles altos de amiloideas, una proteína pegajosa que es conocida por crear agrupaciones y formar placas en el cerebro de las personas con Alzheimer, señalaron investigadores.
En el cerebro de las personas de edad avanzada que fuman, tienen hipertensión, son obesas, diabéticas o tienen un nivel de colesterol alto hay depósitos de amiloideas de mayor tamaño cuando están en la mediana edad, según una investigación de la Facultad de Medicina de la Universidad de Johns Hopkins, en Baltimore.
Estos factores de riesgo pueden afectar la salud de los vasos sanguíneos y llevar a un endurecimiento de las arterias y otros trastornos. Quienes deseen proteger su cerebro deben proteger su salud cardiaca y, cuanto antes, mejor.